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Las emociones son respuestas a estímulos externos o internos con el objetivo de preservar la vida y proteger la integridad del individuo o la especie. Todas las emociones o sentimientos son creados a partir de 5 emociones auténticas. La combinación y proporción de cada uno de estos elementos da como resultado la amplia variedad de respuestas emocionales de las que somos capaces. Todos podemos ser emocionalmente inteligentes; en este curso, aprenderemos a aprovechar nuestras emociones con la finalidad de lograr los resultados que buscamos. La inteligencia emocional es el uso inteligente de la emociones, de forma intencional, hacemos que nuestras emociones trabajen para nosotros, utilizándolas con el fin de que nos ayuden a guiar nuestro comportamiento y a pensar de manera que mejoren nuestros resultados.
